网球训练:凌空截击时的心理应对

编辑:楚天运动频道 发布时间:2012-10-03 点击数: 779 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

对在底线击落地球有了一定的认识后,我们可以尝试一下上网凌空截击的感觉了,毕竟底线只是网球场的半壁江山,在高水平比赛中,没有上网能力的球员几乎也就没有赢得胜利的可能。 

 

凌空截击时的心理应对 

 

相对于在底线击落地球而言,上网凌空截击技术里所包含的进攻意味显然是要浓重许多的,球员身处底线时无论攻防进退,在时间和空间上都可以有稍微大一些的回旋余地,一到网前就两样了,非进则退,容不得多考虑更容不得有任何犹豫不决、模棱两可的所谓“过渡”。很多球员上网后所所面临的最大问题是信心不足,不少人一站到网前就有恐惧感,仿佛迎面飞来的小球随的都会有打中自己或令自己难以招架的可能。其实这完全是一种心理上的障碍,球并不可怕,只要技术运用得当,每一个人都可以运用手中的球拍将之果断利落地回击过网。

 

不仅如此,球员上网时心理上一定还要格外具备一种强硬的要攻击对方、要得分的信念,相信自己并且不断鼓励自己“坚定再坚定”,若踌躇不前、怕这怕那就无异于把破网得分的机会拱手送给对方,而自己只有任人宰割的份儿了。“越害伯、越挨打”,这是不成文的定律,网球场上有时候勇敢、无畏比技术甚至智慧都重要。 

 

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