今天我们就一起来跟着世界教练李在福来学习羽毛球，赶紧敲重点啦！左右站位当前场到中间；你要反向移动到他的中间后面。

 

 

前后站位当前场移动到一侧；后场要反向移动到后场另一侧。

 

左右站位当前场同伴移动到网前；你要反方向到到他后面

 

前后站位当同伴回一侧中场；你也要回另一侧中场。

 

 

原则两人总是反方向移动，他到后面，你到前面。

 

 

练习一由防守转进攻

 

练习二由进攻转防守

 

换人练习一由防守转进攻

 

 

换人练习二由进攻转防守

 

双人羽毛球更注重默契配合，但也有一定的技术技巧，在李在福的指导下，让双人双打更出色。

 

 

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于羽毛球双打跑位技巧的介绍。

 

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