告诉你一个网球击球小窍门:放松[2017-05-25 14:06:04]最新内容
  虽然总是听到大力击球、暴力击球等词语,但是,这并不代表你在打网球时,一定用尽力气的击球。恰恰相反,打网球虽然需要用力,但却不是用蛮力,而是需要在一定的时间让手臂肌肉放松,越放是那个击球的力量就越大,速度就越快。
跟小威学网球开放式双手反拍技术[2017-03-03 14:17:10]
  小威号称网坛女皇,其凭借23座大满贯女单冠军奖杯傲视网坛,超越格拉芙成为WTA第一人,而小威的打球风格带有典型的美国黑人运动员风格,也就是力量大、爆发力雄厚,再加上高超的网球技术和丰富的比赛经验,小威称霸网坛并不是没有理由的。而小威暴力打法的常用技术之一,就是开放式双手反拍技术。
网球中场球应对方法汇总[2017-01-04 15:25:08]
  每次一说起网球中场球,去、你脑海里首先浮现的肯定是网球截击,没错,网球截击确实是网球中场球的一种,但不是全部,还有很多由于各种原因而造成的中场球。因此,面对网球中场球不能一概而论,需要根据不同的情况选择不同的应对方法。下面是5种不同的网球中场球应对之策。
碰上左撇子,该采取什么网球战术[2016-12-27 15:34:09]
  虽然大部分人都喜欢以右手为主,打网球执拍也是右手,但你不能忽视的一件事,这世上左撇子数量并不少,职业网坛中战绩耀眼的左撇子更是不在少数,比如西班牙天王纳达尔就是左撇子。如果平时的网球训练中没有针对左撇子的训练,一旦在赛场上狭路相逢,左撇子的来球线路、旋转灯都和右手执拍的有所区别,因此不论是技术还是战术,你都可能感到别扭而又难以适应。
告诉你4个网球新手常见错误应对方法[2016-12-23 14:54:57]
  网球新手由于没有什么比赛经验,在初登赛场之时往往求胜心较重,而不会太过周全的考虑其他,一意的进攻得分,不过,这种比赛方式如果对手也是新手还好,如果碰上有一定比赛经验的对手,那就是送上去被虐了。今天小编就简述一下网球新手比赛时最常见的四个错误,及其应对方法。
网球大陆式握拍姿势,有什么优缺点[2016-12-19 14:36:47]
  大陆式握拍是最为常见的一众网球握拍方式,几乎所有的网球选手都曾经或者一直在使用大陆式握拍方法,比如在网球发球及网前这两个节点,大陆式握拍就是绝大多数球员的选择。但是,如此常用的大陆式握拍方法,你知道它的优势和劣势分别是什么吗?
网球挑高球技术9个常见问题[2016-12-17 14:21:20]
  此前小编曾分享过网球挑高球技术在不同情况下的打法,以及网球挑高球战术的运用,不过,对于业余网球爱好者来说,想要用上以上技术战术,首先就要学会网球挑高球怎么打,那么下面就和小编一起看看网球挑高球技术学习中最常见的9个问题,以及对应的解决方法。
网球挑高球战术怎么用效果最大[2016-12-16 15:33:59]
  有些业余网球爱好者对挑高球还是抱着老看法,认为网球挑高球技术只是一种被动防御技术,进攻性不强,由此而轻视挑高球。不过,只有不会用的技术而没有差劲的技术,网球挑高球在比赛中用得好同样能发挥出强大的进攻性。
你要知道的4种网球击球正确手腕动作[2016-12-15 15:08:36]
  网球击球手腕动作不正确就容易造成手腕受伤,有些是及时就能发现的外伤,有些确实暗伤,经过长年累月的积累之后一经发作就来势汹汹,所以,在练习网球时保持正确的击球姿势还是有必要的。下面小编和大家分享四种网球击球情况时手腕该怎么做。
网球盯球需要知道这三点[2016-12-13 14:24:33]
  在初初上场打球之时,如果你有网球教练或者看过网球教学视频,那么你应该多次听到这么“盯球”这个词,确实,对于球拍类运动来说,盯球是最基本也是最重要的一项技能,如果不能盯住球,那有何谈打球呢?
你知道网球接发球训练有哪些吗?[2016-12-10 14:07:21]
  网球接发球技术的训练是网球训练的重点,但是很多业余爱好者却总是忽视这一点,转而把重心放在打网球比赛上,要知道接发球是网球基本技术,你会打网球不代表你就练好了接发球。从职业网球比赛可以看出,有些球员能够凭借强大的接发球技术给对手施加压力,打出漂亮的ACE球。这样你还不重视网球接发球训练吗?
锦织圭教你打网球怎么提高移动速度[2016-12-08 14:12:02]
  日本职业网球运动员锦织圭目前排名世界第五,是亚洲排名最高的网球运动员,在巨人林立的职业网坛中,锦织圭178cm的身高堪称矮小,由此锦织圭并不以力量著称,而是偏向于灵活,以速度取胜,这也可以说是亚洲球员的优势所在。
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