跟小威学网球开放式双手反拍技术

来源:楚天运动频道 编辑:zhangmiaomiao 发布时间:2017年03月03日 点击数:

  小威号称网坛女皇,其凭借23座大满贯女单冠军奖杯傲视网坛,超越格拉芙成为WTA第一人,而小威的打球风格带有典型的美国黑人运动员风格,也就是力量大、爆发力雄厚,再加上高超的网球技术和丰富的比赛经验,小威称霸网坛并不是没有理由的。而小威暴力打法的常用技术之一,就是开放式双手反拍技术。

 

跟小威学网球开放式双手反拍技术


  网球开放式双手反拍力量强,球速快,距离深,是力量型选手的常用握拍方式。网球开放式双手反拍技术特点如下:


  1.非常适合飞行速度很快的深球、近身球

  2.在回位转移重心中击球,击球点击球以前在身体前方,转过来击球时在身体的侧前方

  3.左手臂发力感非常明显

  4.击球过程中重心左右的转移明显

  5.用腿部力量打球的感觉非常明显


  网球开放式双手反拍技术注意事项:两只手握拍要挨近,但不能摞在一起;侧身引拍的时候,左手臂的肘关节不要离开身体架空了,左大臂应该紧贴身体左胸部,这样有利于身体发力击球。


  对于向侧移动范围很大的球,这种全开放式步伐的双手反拍非常适合,向外侧平行方向出左腿,一边转身一边回击球,等球打完后,身体已经转向场地中央,可以就势移动回位。开放式反手还有一个非常突出的优势就是对应非常深的来球,只要移动到位并将重心压低,可以利用回转身回击出相当高质量的球。但需要注意的是,开放式反手的击球点,在移动到位侧好上半身准备击球时,这时候球几乎是在正前方(向对方场地看),只有跑到这个位置上,才能利用好回转的力量打球和立即回位。


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