网球技术:网球反手扑球技术

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-11-27 点击数: 625 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  小球类的反手动作总会有一定的难度,而网球反手扑球技术方法,要这里介绍下,希望可以帮助到一些正在掌握网球反手扑球技术的朋友。 看到对方来球距网较高时,身体迅速转向来球向前蹬跃,如距网较远,可加一个并步后前跃。腾空后身体向左前倾,手臂充分前伸,同时迅速变换握拍方法,拇指顶压在网球拍柄的内侧宽面上,使拍面与球网平行正对来球。中指、无名指和小指充分松握球拍,使球拍后引。

  

  击球时,主要利用拇指顶压,中指、无名指和小指突然握紧拍柄和手腕内收“闪动”,将球向前下方击出。击球后,随前动作甚微,右脚落地制动,立即收拍高举,以便封截对方可能挡回的来球。 掌握好网球反手扑球技术方法,练习并不难,而且动作也只是在指顶压,中指、无名指和小指这四个手指力上,也是球员对于腕部力度的分散平衡。如果你目前正在练习网球反手扑球技术,这里提到的练习动作,大家不妨试下,可以帮助你的掌握变得更快起来。

 

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