网球训练:旋球使用哪种握拍方法比较好

来源:楚天运动频道 编辑:运动报道 发布时间:2012年10月26日 点击数:
  10月26日,网球爱好者在网球训练的过程中对于上旋球击球瞬间球拍拍面所处的状态,认识上存在误区的人出乎意料地多,许多人错误地认为击球瞬间球拍拍面应该稍稍朝下,有一点“盖”在球上击球的感觉。 
 
  而实际上击球瞬间球拍面应该是与地面呈垂直状态。
 
  为什么那么多人存在错误认识呢?持有这种认识的人是因为他们在挥拍时多多少少都有使用手腕的动作。可是。有人曾测定过,击球瞬间球接触球拍的时间只不过是千分之三到千分之五秒的时间,在如此短暂的瞬间,要想依靠手腕给球施加旋转,是不可能的。那么怎样产生旋转呢? 
 
  最重要的是击球后的挥拍动作轨迹。如果把击球瞬间看成是0°的话,击球后球拍以20°-30°的角度向上挥动,就会产生十分厉害的上旋球。正确的、自然的上旋球打法靠的是使用身体和正确的挥拍动作,而不是依靠前臂和手腕动作。 
     
  打上旋球最适合的握拍方法是握拍比较厚实的半西方式握拍方法,虽然说半西方式握拍法容易给球施加上旋,但是你如果不是采用这种握拍方法,也没有必要特意为了打上旋球改变自己习惯的握拍方法,其他的握法一样可以打出上旋球。 
 
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