楚天运动频道－羽毛球爱好者的聚集地！

羽毛球握拍的正确打开方式[01-03]

　　　李在福：我相信握拍影响击球的隐蔽性，力量及准确性。握拍握错了，就像是把衣服最上面的纽扣扣错了一样。等到全部扣完才发现，那就非常麻烦了……

羽毛球发力需做好这三点[01-03]

　　膊练的再粗，打球不会发力只用蛮力击球这样一点也不好。要把球打得有力有速度，

如何为羽毛球比赛做准备[12-24]

　　一、赛前调整 专业运动员在赛前2-3天，会把训练量减小，形成运动学上的超量恢复，使身体机能在比赛时恢复到最佳状态。业余很多球友，明天要比赛了，今天还要痛快的搏杀一番，大量消耗体力，导致比赛时身体机能和心理

羽毛球发球失败怎么记分[12-24]

　　如果在旧的羽毛球赛制里，是按15分发球得分制的，那么发球违例只会失去发球权，改由对方发球，双方分数不会变化。

羽毛球双打计分规则[12-24]

　　羽毛球双打计分规则是怎么样的，下面就由楚天小编带大家看看一看吧 正式比赛采用三局两胜制，双打的计分和男子单打一样，

打羽毛球扣杀和网前球的技巧[12-21]

　　打羽毛球扣杀和网前球的技巧分别是什么，楚天小编对这个进行了整理。下面分享给大家

能让你对手震撼的羽毛球技术攻略[12-21]

　　想必大家业余打球特别是双打时经常会遇到，对方发球过高，如果马上冲上去把球扑死，把它们得分的希望扼杀在摇篮里

如何让打好羽毛球网前小球[12-21]

　　打好羽毛球网前小球其实并不难，我们掌握好打球的姿势和一些细节就可以做到，下面我们一起来看看吧

羽毛球比赛时可以像排球一样提前把羽毛球拍举起拦网吗[12-21]

　　当然不可以，属于犯规动作。今年国际比赛已经判罚过一次拦网犯规。击球瞬间举拍拦截，不违例，未击球防守者已经举拍拦截

羽毛球的步伐是怎么样的[12-21]

　　1、羽毛球正手网前直线退后场步法：正手放网后，重心收回到左脚，右脚用力蹬地回撤一步，左脚跟着回撤一步，左脚掌着地，脚跟提起，以左脚前掌为轴