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乒乓球正手反拉弧圈球注意要点[05-13]

　　业余选手在练习中台反拉弧圈球的时候可以在来球的最高点击球。反拉时，双脚的间距较宽，要根据来球的弧线高度调整身体重心的高度，以腰带动手臂向后引拍，击球时，腰部转动的幅度较大，大臂要随腰部的转动伸展出去，这样才可以充分发力。反拉时需要注意：出手要果断，击球点必须要准确，不要过多强调前臂的收缩，而更应该运用大臂，腿要用力蹬地，把身体的力量充分释放，将球的弧线拉长。

乒乓球反手推挡弧圈球[05-13]

　　很多业余选手在推弧圈球的时候，出于对弧圈球的恐惧，通常站位会离球台太近，反手推挡首先要解决的问题就是不要让来球把自己顶住，因此推弧圈球的时候，站位要略微离台远一点。击球时，要敢于把手伸出去，一般来说直板反手推挡最佳的发力点是前臂向前伸展将近一个前臂的距离。

乒乓球反手侧挤弧圈球[05-13]

　　反手侧挤是直板选手防守弧圈球的一项重要技术，具有很强的技巧性。侧挤是从身体右侧向左斜前方发力，接触球体的纵轴中心线偏左的位置。侧挤利用了改变击球的旋转轴来改变回球的旋转，同时改变击球的旋转轴可以有效卸掉来球的力量，改变回球的节奏。

奥运延期奥地利名将选择接受髋关节手术:积极康复[05-12]

　　国际乒联官微发布消息，奥地利名将长腿美女波尔卡诺娃在个人社交媒体上透露，近期已经完成髋关节手术，正在积极恢复中。

伊藤美诚:东京奥运推迟也要保持乐观 不太担心混双[05-12]

　　近日，日本名将伊藤美诚在接受《东京时报》的采访时谈到了奥运延期对自己的影响。

国乒"00后"世界冠军王楚钦迎20岁生日:感谢球迷支持[05-11]

　　今天是国乒00后新秀王楚钦20岁的生日，他在社交平台上写了一段感慨并祝福自己生日快乐。

张本智和:东京奥运会延期一年对日本有利 夺金概率增大[05-11]

　　因为疫情影响，东京奥运会延期一年举行。近日，日本乒乓球一哥张本智和受了共同通信社的电话采访。在谈及东京奥运会延期的影响时，张本智和直言，这让日本队取胜的概率更高了。

刘国梁谈张继科纹身:特别怕我看见 差点把纹身抹掉[05-11]

　　刘国梁接受主持人鲁豫采访时谈到了张继科的纹身，透露张继科世界杯决赛夺冠后，本来脱衣服将纹身露出来，结果一想到教练在身边又把衣服套上，而不得不提的是，张继科也是国乒队伍中赛后秀出大号文身第一人。

韩国乒协举行2019年度表彰仪式 郑荣植安宰贤获球员大奖[05-09]

　　韩国乒协在首尔奥林匹克公园酒店举行2019年度表彰仪式，表彰过去一个赛季中表现出色的运动员（团体）、官员以及工作人员。该表彰大会原计划于2020年初举行，由于疫情影响才延迟至今。

佩尔森的千叶世乒赛冠军记忆:这一天我永远不会忘记[05-09]

　　1991年的5月6日，日本千叶，瑞典乒坛“三驾马车”之一的佩尔森迎来职业生涯最辉煌的一天。他成功登上了世乒赛最高领奖台，将自己的名字铭刻在圣-勃莱德杯上。