如何判断乒乓球发球的落点、旋转和速度[10-08]
  乒乓球要接好球就要判断准对方来球的性质性能,这是前提。有了准备的判断才谈得上应用相应的技术进行接发球。接的好不好那是技术问题。相反你有再好的技术,却判断不准球的性质,你还是无从下手。所以乒乓球如何判断发球的落点、速度和旋转看上去不是技术范畴,实际上却起着技术无法解决的问题。下面主要从手腕动作和手臂动作两个方面讲述如何判断乒乓球发球的落点、旋转和速度。
乒乓球反手快撕弧圈球[09-20]
  作为一名乒乓球业余爱好者在当掌握了反手平挡弧圈球之后,就可以练习反手快撕技术。
乒乓球正手拉球发力要领[08-19]
  学习乒乓球正手拉球,除了掌握正确标准的动作与训练方法,还有一个关键要领——发力。今天就和小编一起跟着专业的乒乓球教练学习乒乓球正手拉球发力要领。
乒乓球正手拉球动作分解[08-09]
  有球友看了小编分享的乒乓球正手拉球训练方法与重点,觉得对于乒乓球正手拉球动作这一块还不是特别的清楚,想要小编说的更清楚详细一点,没问题,这就满足你的要求!
乒乓球正手拉球的5个注意重点[07-22]
  前面小编与大家分享了乒乓球正手拉球技术的训练方法,下面小编要继续分享的是乒乓球正手拉球技术需要注意的5个重点。
乒乓球正手拉球训练方法[07-22]
  乒乓球正手拉球技术是乒乓球中最重要的技术之一,也是一项较为复杂的技术,想要练好乒乓球正手拉球可不是一朝一夕的事情,需要长时间的训练。今天小编要和大家分享的就是乒乓球正手拉球训练方法,希望能给各位球友带来一些帮助。
学习乒乓球正手拉球要重点注意的7个问题[06-25]
  乒乓球正手拉球是相当复杂的技术,想真正掌握并练好正手拉球不是一蹴而就的事情,特别是对于业余选手而言,需要付出更多的努力才能有所收获。乒乓球正手拉球技术包括近台拉球、中近台拉球、远台拉球,有拉上旋球、下旋球,有近台快带、反拉弧圈球,拉半出台球等等。国家职业乒乓球教练指出,业余爱好者想要掌握如此复杂的技术需要重点学习以下问题。
乒乓球手法和步法结合的训练[05-13]
  羽毛球比赛比的是步法,形象的说明步法在羽毛球比赛中的重要作用。这一比喻也非常适合于乒乓球运动。“步法是运动员的生命。手法的合理使用是以步法为基本前提的,也就是说只有通过灵活的步法,才能抢占有利的击球位置;才能保证击球动作的正常发挥。相反,有好的步法而不具备良好的击球技术,同样也不能取得好的成绩。因此,乒乓球运动员的手法与步法是取得良好成绩的两个必备条件,它们之间相互衔接,相互依存,缺一不可。下面介绍几种常见的乒乓球手法与步法结合的训练。
乒乓球反面贴球训练方法[05-05]
  贴球训练可在快撕的基础上进行,主要目的是用于防守对方从下旋球拉起来的弧圈球。动作的要领是板形控制和快撕一样,只是用力不同。贴球主要是借对方弧圈球的旋转顺势把球防过去,注意在接触球之前,球板和球之间不要有太大的距离,击球点在球的顶部,使球板贴在球上,在接触球的一瞬间手腕用力往前摩擦。关键是手腕用力时不能完全借力,也不能发大力,要做到既要借力又要自己发点力。训练的难度在于要掌握好手腕发力大小以及击球部位的调节能力。
教你三种乒乓球削球要领与技巧[04-23]
  削球是乒乓球的主要进攻技术之一,也是防守反击的主要手段。削球技术要求高,一旦掌握对手难于防守。常见的乒乓球削球技术主要有远削球、近削球、削弧圈球三种。下面分别介绍这三种乒乓球削球的要领技巧。
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