羽毛球混双怎样越打越顺?

编辑:楚天运动频道 发布时间:2021-05-21 点击数: 1094 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

   俗话说得好,男女搭配,干活不累。在球场上,混合双打也是屡见不鲜。那么,如何才能让混双越打越顺呢?

 
  1、上场之前开小会,刚愎自用大忌讳;
 
  打混双之前,要在场下商量好两人的任务,切忌“大男子主义”一切听男人的,要多考虑女人的能力水平制定策略。
 
  2、场上交流不责备,和风细雨是智慧;
 
  场上出现分歧时,交流时要注意方式方法,以鼓励为主,不要埋怨搭档,否则很容易引起内讧,这样更不容易配合。
 
  3、常规女前男后位,意识灵活要补位;
 
  一般而言,都是女前男后,但羽毛球场上的形式是变化的,所以也需要打破常规的站位去补位和跑位。
 
  4、发球过网往下缀,接发凶猛拍举起;
 
  发球要控制好,让球飞行的最高点保持在自己这边,这样过网即坠,不给对方进攻的机会;接发时要举拍,这样能给对手形成无形的压力,这也是强势接发的一种表现,震慑发球者。
 
  5、接发挑高大忌讳,被迫挑高要后退;
 
  接发时要善于网前的斗智斗勇,不要一言不合就起高球,即使起了高球要后退参与防守。
 
  6、女前封网是机会,巧妙得分很实惠;
 
  女队员要重点练习网前的技术,网前技术好能巧妙建立网前的优势。
 
  7、后场男人别怕累,能杀则杀很可贵;
 
  当前场女队员为后场创造机会后,后场能杀则杀,谨慎再回对方后场,这样会让女队员很受伤。
 
  8、前后站位压快攻,女前封堵寻杀机;
 
  前封后攻要连贯,女队员封网时要抓住时机。
 
  9、搓吊勾推用巧劲,上网扑球要干脆;
 
  搓吊推勾使用时要注意技巧的把握,更要注重动作的一致性,胆大要心细,扑球要果断,该出手时绝不收手软。
 
  10、接发球时推半场,杀球上网别后退;
 
  接发推两腰,对手接球难发力,连续的下压跟进上网后,另一名搭档要注意随后的补位。
 
  11、推挡直线至后场,战术做球要学会;
 
  平推底线,会使对手难以大力击球,多数要打过渡球,这样己方就能抓机会,双打要学会创造机会,迫使对手会被动球,做球能力很关键。
 
  12、平球抽打逼反手,回球不力好应对;
 
  平抽球也是要尽量压制对手的反手位的,因为即使回的质量一般,对手反手位回球也不会有很大威胁的。
 
  13、接杀球时勾对角,最大调动赢双倍;
 
  直线来球,可以挡对角线网前,也可以平抽对角线底线;斜线来球,可以轻挡直线网前,也可以平推直线后场。
 
  14、防守反攻打高远,制造间隙喘口气;
 
  防守时要通过打高远球来调整自己的站位,当对方杀、吊时抓住机会打反攻。
 
  15、避实就虚要抢攻,快球突袭后场位;
 
  发接发抢攻战术,避开对方重点防守的网前,快速的突击后场会使对手很难做出相应的后退移动的。
 
  16、大力扣杀追身球,中路也是难接位;
 
  杀球的落点,对于业余接杀球友而言也很关键,追身和中路是两个重点选择的位置,追身位使对手难发力反击,中路位容易让防守方形成“让”或“抢”困惑。
 
  17、平高快压至底线,劈杀专杀边线内;
 
  平高球压后场,尤其是快速压女队员后场,效果显著,劈杀对角线要尽量打开角度,增加对方回球的难度。
 
  18、运用战术二打一,默契互补是第一;
 
  战术配合用的好,就能起到1+1>2的效果,用不好的话就能形成三打一的局面,懂跑位会配合才是打好双打的关键。
 
  19、事后莫要诸葛亮,小心被说猪一样;
 
  混双打完应该多多总结对抗中的出现的问题,多多反思以便提升改善自己,不要说“本该怎么怎么样”这类话。而羽毛球混打更好的还是http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1484442
 
 
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