羽毛球拍跑线几乎是每个羽毛球爱好者在打球时都会遇到的问题，在电视转播的顶级比赛中，职业球员埋头理线的镜头也偶有所见。不过球拍完全不跑线几乎是不可能。
羽毛球拍跑线的原因大致可以分为两类：主观原因、客观原因。
主观原因
一、高手跑线
对于高手来说，跳起大力扣杀、劈杀是比较常用的技术，特别是双打时的后场进攻，雷霆万钧之势足以让对手胆寒。这种情况下，球拍发生走线应该比较容易理解。
建议：如果跑线总集中在你拍子中间的几根竖线，回忆下你杀球、抽球时是不是特别爽，如果是，恭喜你，起码你击球的准确性和力度够了，是不是该提高磅数或者换线了呢？
二、新手跑线
球拍跑线在新手中出现的几率相对较高。新手跑线的原因也有许多方面，这里举两个例子：
1.击球时不能正拍面击球，球头往往从各个角度斜切拍面，导致个别球线受局部斜向冲击力。
2.接球时不能从容应对，匆忙凌乱，缺乏节奏感，特别是步法凌乱导致出拍稳定性无法保证（实际也是正拍面击球的问题）。
建议：纠正不良习惯，尽可能使球拍正面击球。
三、普遍情况
一些处于进步过程的球友，有时会出现被对方逼到被动局面，而被迫频繁变换正反手握拍或者在身体后方处理被动球等，这都会造成发力大、但拍面没有转正的切击现象。此时，球头的反作用力将拍线往旁边拨移而走位，也是难以避免的。
建议：跑线了不要心急，有意识的记录一下，是偶尔跑线，还是集中于某一处、某一根经常跑线，如果是，和你的穿线师交流一下，看看哪里出了问题；如果有可能，穿线时尽量空拍上机，能预拉最好。
客观原因
一、穿线磅数与发力不匹
穿线磅数与发力不匹配，可以考虑下次穿线的时候拉高两三磅，因为磅数越高，横线与竖线之间会咬得越紧。
二、竖线跑线
如果走的大部分是竖线，尤其是中间的几条走得比较严重的话，可以审视一下开始的几条竖线的穿线流程是不是不合规范。
三、羽毛球线
看自己选择的羽毛球线是不是较细，或者表面较光滑。较细或者较滑的线，横线与竖线的接触面积稍小，线与线之间的摩擦力比较小，在外力的作用下容易走位。较细、较滑的线也容易掉磅。
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