乒乓球的相持与攻防转换

编辑:楚天运动频道 发布时间:2019-11-25 点击数: 862

   乒乓球取胜的关键不仅要有非常强的进攻能力,还要有非常好的相持技术和攻防转换的能力。乒乓球的相持一般分为三种:

 
  1.对攻性相持:指的是在相持中难以分出谁主动与被动,处于一种僵持不下的状态(对攻、对推、对搓、对拉等)。
 
  2.被动相持:指的是在相持中处于被动挨打。只有招架,难以进攻的状态(兜、挡、放高球等)。
 
  3.进攻性相持:指的是在相持当中处于主动地位(连续进攻)。
 
  在这三种相持状态中,我们要力求的是进攻性相持,这样才能发挥我们的积极快速的特点,在相持中的攻防转换中取得更多的主动权,那么进攻与防守之间的转换应具备什么条件呢?我个人归纳出以下3点:
 
  1.使对方的击球点低于球网时,就是自己进攻之时。
 
  2.落点控制刁钻,最后超出了对方的可进攻范围,就意味着自己可主动进攻了。
 
  3.击球速度快,球在空中运行时间短,直至对方没有时间引拍进攻时,就意味着进攻的机会来到了。
 
  这里需特别指出的,能否形成积极主动的进攻性相持,前三板以及其后的第四、五板技术运用如何是非常重要的,它们是相互依存,相互制约,相互促进的。
 
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