“AMSSEFCSL”标准在国际上非常流行，下面介绍一下“AMSSEFCSL”标准的9大要素：

 

　　A——avoirdupois（重量）

 

　　太重的球拍会使球员在挥拍时动作缓慢，太轻的拍子则不易应付强力的来球，也容易翻拍。

 

　　normal选择：一般来说，年轻男性的适用范围是320—330g，中老年女性适用300—320g之间的球拍，年轻女性的适用范围是280—300g。

 

　　M——measure （握把尺寸）

 

　　跟重量一样，握把的大小也要以自己觉得舒适为宜。

 

　　normal选择：一般的男性球员适用4 3/8，若能力允许，也可用大一点的如4 1/2

；女性适用4 1/4—4 3/8。

 

　　S——skin（握把外皮）

 

　　握把上的外皮，是球拍与人体接触的部分。外皮不好时，拍子就抓不好，这样的话，你即便有再好的球拍、再好的球技都无法发挥。

 

　　normal选择：握把皮需要留意，时常更换，这是保持握把外皮最佳状态的好办法。

 

　　S——sweet spot（拍面的甜区）

 

　　偏离球拍中心点击中球，也可以把球击出去的区域，英文称之为sweet spot（中文译为“甜点”或“甜区”）。

 

　　normal选择：大拍面的球拍易学，稍微偏离中心也能打到球，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者，宜用大约110—115平方英寸的拍面

 

　　。小拍面适合中高级及年轻球员，它的特点是球速快，打点控制好，但是甜区小 。

 

　　E——equipoise （平衡点）

 

　　平衡点与球拍面的轻重大小有关，它的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题。这也是一个“因人而宜”的话题。

 

　　normal选择：头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双手兼用的选手常用。

 

　　F——form（形状）

 

　　每一个拍面的形状都有它独特的设计理念，形状不同甜区的位置就不同。一般来说，拍面的形状主要有椭圆形、蛋圆形两种，而椭圆形拍面的甜区处于拍面中心，蛋圆形拍面的甜区则处于拍面后中心区，距离握手处较近。稳拍功夫较好的人可选用前者，反之选用后者。
normal选择：这可从拍子的简介或吊牌中看出。

 

　　C——construct（构造）

 

　　网球拍的构造方面，整支球拍会有不同的软硬度存在。当然，挥拍动作大、力气大的人，适合硬度较小的拍子（若是挥拍动作大、力气也大的人使用较大硬度的球拍时，球拍的手柄、拍面网线及拍面框均易于损坏）。

 

　　normal选择：吊牌中也会有显示，大部份是以号码来表示，号码越大，硬度越小。

 

　　S——scales 球拍的磅数

 

　　球拍的磅数越高，弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果，磅数低会产生弹簧床作用而使反弹力增加，相对的控球性就会减低。

 

　　normal选择：网球拍一般最常用的磅数是55到60磅之间，职业选手往往都穿（“穿”是职业选手要求厂商生产球拍时穿用较粗的网线——由于网线较粗，因而磅数较大）到70磅左右。

 

　　L——linear （线的选择）

 

　　网球线的主流是尼龙线，这种线因不怕潮湿，耐磨，能大量生产而价格合理等优点而盛行，但是尼龙线也有缺点，那就是因容易松弛而使磅数变化。

 

　　normal选择：既耐用又好打的线太少，原因是线越粗越耐用，而越细越好打，所以三两天就会断线的人最好穿上直径1.35mm到1.45mm较粗的线，但是粗线的手感并不好；而细线一般在1.20mm到1.30mm之间，切球较敏锐，弹力也佳。