移动速度快的网球选手怎么对付[2016-10-25 15:02:53]
  除了力量型选手外,灵活型选手也较为多见。灵活型选手在赛场上移动速度较快,战术多变,面对这种选手,就不要想着速战速决了,要做好打持久战的准备。
网球的甜点位置在哪里[2016-10-21 13:52:17]
  一般网球拍都会标注有甜区,而甜区大都是在球拍中央附近位置,不过这是在球拍没有使用的情况下,在打网球时,因为来球的方向、旋转、力度都有不同,球拍击球的方位和角度也有所区别,因此,甜点的位置相应的会有些许变化。
教你网球比赛的6个常识[2016-07-29 15:35:09]
  俗话说得好,台下十年功,台上一分钟,网球同样如此,不管在场下练得多么刻苦,都要上场比赛才能验收成果,对于初学者来说,渴望上场比赛是理所当然的事情,今天小编要说的,就是网球比赛的6个常识。
教你五个网球热身动作[2016-07-21 16:03:16]
  做任何运动之前,都需要经过充分的热身,比如慢跑、活动关节灯,以此避免身体突然进入运动状态,造成损伤,毕竟,业余球友打网球,是以娱乐健体为目的,如果因此造成身体损伤,那就得不偿失了,今天小编和大家分享五个专为网球设计的热身动作。
教你四种网球基本站位[2016-07-21 16:00:20]
  网球基本站位有四种,分别是开放式站位、半开放式站位、自然式站位、关闭式站位,接下来,小编就和大家分享一下这四种站位模式的具体方法。
面对发球大炮怎么提高接发成功率[2016-07-19 14:46:07]
  网球里面有一种球叫ACE球,ACE球就是对局双方中一方发球,球落在有效区内,但对方却没有触及到球而使之直接得分的发球。比如美国大炮伊斯内尔在2016女王杯第二轮打出了43记ACE球,刷新ATP单场ACE球记录,由此,很多业余选手也重视发球,希望发出帅气的ACE球,但是,除了发球之外,接发球也是非常重要的。
打网球场内移动五个步骤[2016-07-19 14:41:25]
  观看现代网球比赛,就能发现,球员在场上移动速度较快,从场地一端到另一端时间不足两秒钟,虽然业余球友很少能达到这个速度,但是,移动速度是打网球不可忽视的一点,网球移动一般分为五个步骤,准备、判断和反应、步法准备、站稳击球、回位。
网球发球扣腕的5个要点[2016-07-18 15:01:06]
  网球发球时,球员将球高高抛起,然后在降落到适当的点时挥舞球拍,将球打向对方场地,一个好的球员,挥舞球拍如同轻松地挥鞭,在网球最高点手速变慢而她拍头加速,击打网球。
网球发球易失去平衡与改正[2016-07-18 14:50:04]
  网球里面存在发球失误,并且,就算是职业球员,在打网球比赛时,也经常犯这种错误,但是,经常犯错不代表这个错误就不能避免,部分发球失误是因为球员抛球挥拍之际,身体失去平衡,导致向前移动重心太早让你的发球失去节奏,也让挥拍没有力量。
业余爱好者怎么鉴别网球好坏[2016-07-15 14:57:18]
  对于网球业余爱好者来说,购买网球的时候,一般都是从价格和品牌两方面来考虑,但是,每一个网球爱好者的水平参差不齐,打网球的场地也各有不同,那么,业余球友怎么才能鉴别网球的好坏,从而挑到适合自己的网球呢?
网球知识:什么叫反应速度[2016-06-12 16:29:34]
  网球运动充斥着大量快速移动、大力击球动作,网球球速也以快著称,这就要求球员拥有快速的反应速度。一个人的反应是指其对刺激做出的回应性行为。刺激也可以叫做信号,在运动中的表现可以是听觉的(击球的声音)、视觉的(移动的球)或触觉的(触碰),我们对后者反...
网球知识:网球中什么是速度[2016-06-12 16:16:28]
  网球是一项球速较快的球类运动,部分球员更是以大力快速击球著称,那么,在网球运动中,什么叫做速度呢?在运动中,速度就是在特定情况下最快的完成反应和动作的能力,通过认知过程、强烈的意愿和最大限度的神经肌肉功能来完成。
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