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乒乓球技术:快带弧圈球6大技术要领[06-24]

　　快带有正手快带和反手快带，我们就以正手快带为例，首先，站位。应该是近台吧，到底多近，跟你的身高臂长有关系。还有就是你不能两腿分得太开，重心太低，要不然你的力量就发不上了。

乒乓球技术:发下旋球正确动作[06-23]

　　有些业余球友对怎么发下旋球存在误区，总是认为发下旋球动作幅度就要小，并且是越小越好，但是，发球除了标准动作之外，还要融合个人的打球习惯，这个才是最适合自己的发球方法。

乒乓球技术:横拍反手搓球出界怎么办[06-23]

　　乒乓球搓长球容易出界，要么是用力过猛，要么就是球拍立起来太多了，这也是业余球友普遍存在的问题，在打乒乓球时，每一板球都喜欢使出全身的力气一样。

乒乓球技术:怎么快速提高长胶攻击力[06-22]

　　目前，乒乓球职业球员使用长胶大都是在反手，只为防守而已，但在业余球员当中，有一部分球友对正手长胶打法情有独钟。其实，从理论上讲使用任何球拍都可以练到如火纯青的地步，那么正手长胶打法的攻击力要怎么提升呢？

乒乓球技术:乒乓球长胶打法五大问题[06-22]

　　业余球友当中，一般爱好者正手配置长胶、反手配反胶。使用时多以正手，反手仅用于发球和偶而倒板攻一下。长胶虽在速度、力量上不比其他胶皮，但它在节奏上会明显有别于其他胶皮。正象武谚上讲的“一寸长一寸强、一寸短一寸险”，各有优劣。

乒乓球技术:搓球和削球的区别[06-21]

　　搓球和削球都是较为常见的乒乓球技术，而搓球和削球也是各具优势，存在异同点，比如，搓球和削球，这两者打出去的球都属于下旋球，除此之外，乒乓球搓球和削球又有什么区别呢？

乒乓球技术:教你判断乒乓球是否出台[06-20]

　　在乒乓球比赛中，准确的判断对手来球是否出台是一项重要技能，而能对来球做出准确的判断需要经验的累积，练得多了，自然心里有数。但是除了经验之外，还有其他的小窍门。

乒乓球技术:连续拉球要注意调整板型[06-20]

　　业余球友，在连续拉球的时候，刚开始几板可能还好，但连续拉球后面几板，总是容易失误，被对手反拉回来，这种情况要怎么解决呢？其实，只要你在连续拉球时，注意调整板型，这个问题就能迎刃而解。

乒乓球技术:击球总是抢怎么办[06-18]

　　业余球友刚接触乒乓球时，总是控制不好自己的节奏，看到来球就想挥拍击球，并没有注意球的落点和时机，往往导致重心不稳，击球失误。那这种情况要怎么改善呢？

乒乓球战术:反手下旋球后怎么进攻[06-18]

　　在反手拉下旋球之后，对方推挡回击，自己却接不住球，这只能说，你练习还不够，速度跟不上比赛的节奏，慢了能打上，快了就打不上，那这种情况该怎么解决呢？