教你乒乓球横拍反手挑下旋球[09-28]
  对于近网短球,为了保险起见,大部分时候都会选择挑球来应对,而挑球的情况也是多种多样,就拿横拍反手挑下旋球来说,一般存在两个问题,一个是上步,一个是引拍。
乒乓球正手短球不要总想用拧拉[09-27]
  乒乓球反手拧拉是张继科的拿手好戏,被众多球迷争相模仿,一场里约奥运会让张继科人气暴涨,而他的招牌拧拉技术也让部分球友看的心痒痒,但是,虽然面对正手短球和半出台球,拧拉技术是首选对策,你也要能保证有张继科的技术啊。
打乒乓球拉球就抬肘怎么办[09-26]
  每个人打乒乓球都有自己的习惯,由于没有专业的教练指导,全靠自己摸索,这些习惯也是有好有坏,比如备受业余球友青睐的拉球,拉球动作幅度大,打出的球速度快、力量大、威胁性高,是业余球友的心头好,但是,部分球友在拉球是总是喜欢抬肘,这就不太对了。
教你乒乓球直板突击的5个步骤[09-21]
  乒乓球突击技术属于乒乓球快攻技术的一种,和拉球不同。在以前直板球员横行的时代,乒乓球突击技术属于一项常见技术,现如今在职业乒乓球圈较为罕见。但业余球友当中,直板打法也为较多人喜爱,那么,今天小编就带大家一起看看乒乓球直板突击的5个步骤。
破解乒乓球拧拉技术,你只需一个窍门[09-20]
  乓球拧拉技术是部分业余球友的心头好,更是把拧拉当成了解决一切问题的法宝,但是,万能技术显然是不存在的,拧拉也不能对付所有情况,特别是在技术更新换代的现在,想一招鲜吃遍天,那是不可能的。今天,小编和大家分享是的乒乓球拧拉技术的破解窍门。
乒乓球贴防技术有诀窍,这些动作要领很重要[09-20]
  平时说起乒乓球技术,大都是进攻方面的为主,但是,一场比赛总是有攻有守,一味地进攻而不会防守,只会功亏一篑。那么今天小编和那家分享一项乒乓球防守技术,比如贴防。
教你乒乓球摆速动作要领:憋气[09-10]
  乒乓球摆速的动作要领你也许听过很多,但“憋气”这个说法你可能从未听闻,确实,打球的时候怎么可能憋气呢,就此,姚晓春教练给出的说法是:先憋住一口气,人不能散!
横板正手扑出如何快速回复反手位[09-05]
  业余乒乓球爱好者根据钻研的深浅,实力大不相同,当实力积累到了一定程度,肯定就想要想更高难度的技术发起挑战,比如推侧扑,但是,推侧扑并不是那么好打的。比如,部分球友在推侧扑之后,会因为扑出的角度太大,而不能快速回复到反手位,导致错失后面的球。就此我们来看看马凯旋教练是怎么说的。
乒乓球视频教你如何快速还原[08-30]
  乒乓球以其快速变化著称,观看乒乓球比赛可以看到,球员总是在不停的移动,这就涉及到重心交换和动作还原,在乒乓球比赛中,重心交换是非常重要的,一定要注意不要发死力,要是发死力就容易重心回不来,停留在最后支撑重心的那个腿上。
乒乓球发力下网的原因与改正办法[08-29]
  乒乓球发力下网相信很多业余球友都碰到过,只不过有人很容易就克服了,有人却怎么都过不了这个难关,尤其是直板打法的球友,在学习拉球时发力下网较为常见。造成这种情况的原因可能是触球时的板形前倾过多了,或者动作稳定性不够。
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