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羽毛球技术教学:如何进行简单的羽毛球战术训练[12-14]

　　羽毛球战术内容多，训练方法复杂，运动员的条件不同，因此，战术训练的任务也不同。作为初学者，可采用以下一些方法进行练习和提高。

羽毛球教学技术:羽毛球双打进攻时站位的技巧[12-14]

　　在羽毛球双打中，最有威胁也最常见的站位是前封后杀的前后站位。这种站位是最基本的站位，但是对于这种站位的理解以及掌握其中的变化，才是双打技术的要点。

羽毛球技术教学:羽毛球单打的接发球战术[12-14]

　　3月8日消息，接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防守半个不到区域，却可还击到对方整个场区。所以，接发球者若能处理好这一拍，也可取得主动。

羽毛球技术教学:羽毛球双打五种常用战术[12-14]

　　羽毛球技术教学——羽毛球双打五种常用战术

羽毛球战术:羽毛球单打进攻战术[12-14]

　　抢攻战术的完成大都要由两三拍抢攻球路的组织才能奏效。所以一旦发动抢攻就要加快速度，扩大控制面，抓住对方的弱点或习惯路线一攻到底，一气呵成完成，个组合的抢攻战术。以下是楚天编辑为您带来羽毛球单打抢攻战术。

羽毛球技术教学:反手击球总是使不上劲？[12-14]

　　现在，到体育馆里打羽毛球的人越来越多了。虽说赶上专业运动员不容易，可是每个爱好者也都希望把球打得像模像样的。不过，业余毛球爱好者都会遇到很多问题，这些问题能否解决，不但决定球技高低，还关系到能否避免运动伤害。

羽毛球战术:如何提高自身击球的挥拍速度[12-14]

　　羽毛球运动的挥拍速度主要和击球技术动作的正确性，协调性和前臂，手腕，手指的快速力量有关。击球技术不正确不协调必然会影响人体在击球时的发力，挥拍的速度也因此受到很大影响。进一步纠正和完善自己的技术动作提高自己的身体协调性是提高挥拍速度的首要环节。其次，要加强快速力量素质的训练，尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂，手腕和手指的爆发力。

羽毛球技战术:双打中的重杀如何运用[08-07]

　　和单打不同，男双的后排进攻选手无需顾忌太多，只要对方起高球，对准中路一阵猛扣，1拍、2拍、3拍……连续的进攻终究能给前排创造出一剑封喉的机会。双打中的重扣，大力杀球，无疑是男双的最大特色。但是无论是业余还是专业（尤其是女双）碰到对方防守出色时...

羽毛球技战术:混双攻防须知[07-24]

　　冰冻三尺非一日之寒，想要练好羽毛球并非一朝一夕就能做好，而是通过日积月累的经验和锻炼磨合才能达到半专业级别的水平，想要达到专业水准，更是要从小开始锻炼。今天，楚天小编为您详解一番混双攻防，希望对爱好双打的您有所帮助。

羽毛球战术:比赛中常用的战术思想[06-16]

　　羽毛球运动一直是一个全面要求比较严格的体育项目，球员在规定的时间内，一定要发挥最大的效果，也不说仅仅靠自己的一身力气，一味穷打，那样只会快速消耗自己体力，并不会有什么实际效果...