羽毛球的技术动作要领[04-24]
  首先是握拍。控制正确的握拍办法,是打好羽毛球的第一步。由于只要正确的握拍,才干在击球时充沛发挥手指和伎俩的作用。
羽毛球主动的进攻技术,进攻时最好的防守[04-24]
  羽毛球战术讲究的是速度、全面、进攻。羽毛球进攻是比赛之中的主要得分手段的有效手段,正所谓进攻才是最好的防守,
羽毛球的前场击球技术有哪些[04-24]
  羽毛球前场技术主要包括网前的放、搓、推、勾、扑、挑球等。其中搓、推、勾、扑属进攻技知术,要求击球前期动作有一致性
羽毛球的后场技术实用技巧[04-24]
  我们以往提到过,羽毛球是球拍类竞技项目中速度最快的一项运动。同时,由于其变化多,决定了羽毛球是一项技能性较强的运动
羽毛球单打技术有哪些[04-24]
   羽毛球单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,那么羽毛球单打技术有哪些呢
羽毛球中场击球、杀球的取位[04-23]
  回击中场球要求判断、反应、起动和出手要快,引拍预摆动作小。由于接杀球可借助对方来球的力量,所以击球力量不宜大。要掌握好中场击球技巧,重要的是“巧”。
羽毛球如何加大引拍距离[04-22]
  侧身时,实际为了把球拍放在尽可能的最远点;击球时转身肘部抬高对向羽毛球
羽毛球基础动作分解[04-22]
  首先我们所谓的基本动作,是以高远球的挥拍动作为基础动作。而在打球前我们一定要把动作做熟练
羽毛球反拍发球的技巧有哪些[04-22]
  羽毛球反拍发球 反拍发球技术是在身体的左前方用反拍面击球的一种发球方式。同正手发球技术一样
羽毛球技术:羽毛球反拍高远球的玩法[04-22]
  羽毛球反拍高远球 最关键的是选择的问题,在你的后场反手区域,你能用头顶击球的抄最好都用头顶击球法回球
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