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羽毛球吊球:提高羽毛球吊球质量的技巧[11-23]

　　 羽毛球吊球

羽毛球发高远球:怎么发好高远球和发高远球需要规避的错误[11-23]

　　怎么发好高远球 首先要纠正动作，传送门在下面。 羽毛球教学 发球方法 总结一下要点： 准备动作要侧身，重心在右腿，左手持球托与肩同高，右臂自然后摆，球拍略高于手腕

羽毛球发力技巧:巧妙的用于你的指力[11-23]

　　在我们以往的固有认知中，提到羽毛球的手部力量，多是在强调手腕和小臂的发力技巧。以至于我们在日常的练习中，常常会有手腕和小臂力量练习的专项技巧。

羽毛球高级技术：羽毛球滑板吊球[11-23]

　　业余爱好者平时打球时，其实可以发现重杀并非是容易得分的香饽饽，很多时候是浪费体力又伤心，赔了夫人又折兵。尤其是久杀不死反被对手挑球左右调戏，真是两边跑累过狗，悲痛欲绝！于是杀吊动作的一致性更显重要！杀杀吊，吊吊杀，吊杀吊.....才能省力更省心。

羽毛球挥拍技巧,羽毛球挥拍有哪些注意事项[11-23]

　　羽毛球挥拍技巧介绍 羽毛球挥拍是一个很大的课题，有发力上的，有动作上的，要回答这个问题，我想要分为五个部分：（核心理念、身体动作、握拍发力、制动包击、注意事项）第一部分：核心理念、鞭打发力

羽毛球起跳扣杀技巧，羽毛球起跳扣杀详解[11-23]

　　对大多数人来说，起跳扣杀难点在于如何准确选择起跳时机，其次是空中动作。当看到专业运动员在比赛中起跳扣杀给对手致命一击，你在大呼痛快之余，是否也有想过自己也可以学到这项拉风的技术呢？

羽毛球入门技术：羽毛球入门者的发球要领[11-23]

　　羽毛球入门技术之发球要领 发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转，但它可以通过不同的发球手法，发出不同弧度、不同落点的球来控制对方，为本方创造进攻得分的机会。

羽毛球杀球的五个小技巧,,助力你的杀球技术[11-23]

　　杀球，是最具进攻力的一种击球技术。所有的球友都喜欢杀球的快感，实在太爽了，不仅能得分，更重要的是，那叫一个帅啊！但是很多时候，自己还没能够杀死对方，自己要么就失误，要么就被反攻了，还有的就是殚精竭虑，杀不动了！这个怎么破，今天一起来看看这5个杀球小技巧吧！

羽毛球实用技巧有哪些[11-23]

　　1.发球篇 1.1 业余单打如果基本功不扎实就老老实实发正手高远球，弧度足够高、落点到位的发球，到后场接近垂直落下，能有效限制对手接发球的进攻。

羽毛球手法练习:这八大技巧应该掌握[11-23]

　　羽毛球手法练习八大技巧 一、活握死抠：非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确。二、长挥短抖：击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。