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羽毛球上网步法动作讲解， 打羽毛球如何打得更聪明 [11-25]

　　羽毛球上网步法动 初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法（即各种击球法）是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。

羽毛球扣杀怎么用力，羽毛球假动作是什么[11-25]

　　 羽毛球扣杀怎么用力 杀球是羽毛球技术中速度最快，得分率最高也是最具观赏性的一种手段。无论从业余到专业，大家都是不断地追求更快更重更加犀利的杀球。也许说高远球、网前的放网小球都会感觉有一种极限，但是杀球却是永无止境的。。。

羽毛球接杀球如何顶到后场[11-25]

　　首先一定要专注，重心压低，拍子举在胸前。 接杀时击球点越前越好，这点非常重要，击球点越前越有利于你发力将球顶回后场。

羽毛球步法分解动作, 羽毛球高球技术动作要领[11-25]

　　羽毛球步法分解动作 羽毛球步法的结构分为起动、移动、到位击球(制动)和回位(回动)四个部分。1．起动两脚同时向上微微跳起，调整身体重心，利于向来球方向移动。判断准确、反应快是迅速起动的前提。在这一环节中，要特别加强反应速度的练习，提高判断能力。

羽毛球双打攻防介绍[11-23]

　　 在业余球友中，能够发现一个有趣的现象：有些人单打水平不错，但在双打中并没有表现这样的水平。这是为什么？由于他（她）不知道怎样与火伴进行协作，或许说不知道怎样跑位。双打的协作及跑位是有根本的准则和规则的。有些人打欠好双打，喜爱把理由归结于没有与火伴协作过或协作不熟，并且想当然地以为只要两人常常在一起协作双打，就能够提高双打水平，其实不然。

羽毛球技术要领：新手学会这些捷径你的会突飞猛进[11-23]

　　新手羽毛球技术要领 小编估计大家看到“捷径”两个字，都觉得很好奇，羽毛球除了不停的练习，还有什么捷径可言？ 其实，练习是将我们的领悟在实践中去使用并完善强化，没有捷径可言；但是一些领悟和方法，我们可以总

如何打好羽毛球双打,羽毛球双打的练习方法[11-23]

　　 羽毛球的单双打有很大的不同，所以在正式比赛中极难见到单双兼项的选手。这些年我基本上也就只打双打了，应该还算是有些体会吧。从羽球爱好者的角度说说，希望能对你有所帮助。

学会羽毛球搓球技术，让你的对手无可奈何[11-23]

　　羽毛球搓球技术 搓球最是考验一个羽毛球选手的技术水平，是羽毛球里最具技术和最有战术意义的动作。 羽毛球搓球技术属于小发力动作，对球拍的控制要求很高，羽毛球赛场上若是你能熟练使用搓球技术，绝对能完爆你的

羽毛球单打技术如何增强[11-23]

　　我把羽毛球在场上能决定胜负的因素总体规划为五点： 1.体能 2.技术 3.心理素质 4.绝对力量 5.战术制定与执行能力

羽毛球的各种接发球技巧[11-23]

　　 在羽毛球规则中，发球方是得分方，具有主动优势。作为接受方，我们如何解决对方的优势，把它变成自己的优势？说到优势，其实接发球也有很大的优势。首先，服务器必须对角服务，所以接收器只需要保持对角区域。第二，接受者的回报可以是对方的整个球场。