- 一个人怎么练习羽毛球,这5个小技巧很实用[12-31]
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下面,楚天小编就给大家分享分享,一个人怎么练习羽毛球的5个小方法。
对墙练习抽球、挡球
- 羽毛球反手击球要点,你Get了吗[12-31]
- 击球要点
1)采用拇指顶小棱握拍法(即拍柄的窄面和侧棱,以击球角度和个人习惯而定);
当你不懂怎么握拍时,可以根据拍面的朝向体会反手的握拍姿势
- 高远球为什么杀球无力?90%球友都没有做到这点[12-28]
- 很多羽毛球球友常常会问的一个问题就是:为什么我把吃奶的力气都使出来了,高远球还是只到中场?用尽全力杀球,出球还是软绵绵的?
- 如何对付羽毛球重炮手,给他卸力吧[12-28]
- 打羽毛球的时候有两类人比较让人难以招架,一类是速度快的(反应速度、移动速度),因为多数人的速度还是比较慢的;另一类是力量大,进攻凶猛的,因为这种人逮着机会就进攻,死死的压制你的回球。
- 如何网前勾对角?来这三招教你克敌制胜的法门[12-28]
- 羽毛球比赛中的勾对角球可以说是高手之间对决必争之地,这是因为勾对角在主动和被动的情况下都适用,因为羽毛球里面最普遍的球路和意识是抓直线,而勾对角属于斜线球。今天教大家如何正反手勾兑角,并且如何破对方的勾对角。
- 羽毛球网前球如何判断来球路线和落点[12-28]
- 羽毛球网前球该则呢么去判断对方的球的路线和落点
从而做好接球的应对措施呢
下面由楚天小编为大家分享下几点判断的心得
- 打羽毛球有哪些规则[12-24]
- 打羽毛球的规则:
一、计分规则
(1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分
- 羽毛球单打时,你究竟该如何站位[12-24]
- 站在羽毛球场地上的位置称为站位。我们通常认为击球后回到场地中心位置是比较保险的,因为这一位置基本与场内几个需要重点防守的区域是等距的,移动起来没有偏颇
- 羽毛球世界排名积分规则[12-24]
- 羽毛球世界排名,是将国际羽联的所有正式比赛结果计算在内,但不包括青年级比赛和各种邀请赛。排名计算的是过去连续52周(约一年)的成绩。
- 羽毛球训练方法大全介绍[12-21]
- 羽毛球训练方法
一、全面提高阶段技术教学训练原则
1.在移动中正确掌握和熟练运用基本技术
在基础训练阶段,比较多地采用固定路线的练习,如平高直线吊对角上网搓,对方回击直线高球后,上网接吊对角放直线网前
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