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一个人怎么练习羽毛球，这5个小技巧很实用[12-31]

　　 下面，楚天小编就给大家分享分享，一个人怎么练习羽毛球的5个小方法。 对墙练习抽球、挡球

羽毛球反手击球要点，你Get了吗[12-31]

　　击球要点 1）采用拇指顶小棱握拍法（即拍柄的窄面和侧棱，以击球角度和个人习惯而定）； 当你不懂怎么握拍时，可以根据拍面的朝向体会反手的握拍姿势

高远球为什么杀球无力？90%球友都没有做到这点[12-28]

　　很多羽毛球球友常常会问的一个问题就是：为什么我把吃奶的力气都使出来了，高远球还是只到中场？用尽全力杀球，出球还是软绵绵的？

如何对付羽毛球重炮手，给他卸力吧[12-28]

　　打羽毛球的时候有两类人比较让人难以招架，一类是速度快的（反应速度、移动速度），因为多数人的速度还是比较慢的；另一类是力量大，进攻凶猛的，因为这种人逮着机会就进攻，死死的压制你的回球。

如何网前勾对角？来这三招教你克敌制胜的法门[12-28]

　　羽毛球比赛中的勾对角球可以说是高手之间对决必争之地，这是因为勾对角在主动和被动的情况下都适用，因为羽毛球里面最普遍的球路和意识是抓直线，而勾对角属于斜线球。今天教大家如何正反手勾兑角，并且如何破对方的勾对角。

羽毛球网前球如何判断来球路线和落点[12-28]

　　羽毛球网前球该则呢么去判断对方的球的路线和落点 从而做好接球的应对措施呢 下面由楚天小编为大家分享下几点判断的心得

打羽毛球有哪些规则[12-24]

　　打羽毛球的规则： 一、计分规则 （1）类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分

羽毛球单打时，你究竟该如何站位[12-24]

　　站在羽毛球场地上的位置称为站位。我们通常认为击球后回到场地中心位置是比较保险的，因为这一位置基本与场内几个需要重点防守的区域是等距的，移动起来没有偏颇

羽毛球世界排名积分规则[12-24]

　　羽毛球世界排名，是将国际羽联的所有正式比赛结果计算在内，但不包括青年级比赛和各种邀请赛。排名计算的是过去连续52周（约一年）的成绩。

羽毛球训练方法大全介绍[12-21]

　　羽毛球训练方法 一、全面提高阶段技术教学训练原则 1．在移动中正确掌握和熟练运用基本技术 在基础训练阶段，比较多地采用固定路线的练习，如平高直线吊对角上网搓，对方回击直线高球后，上网接吊对角放直线网前