乒乓球正手发左侧上下旋球

编辑:楚天运动频道 发布时间:2019-09-10 点击数: 312

   乒乓球的正手发左侧上(下)旋球,是大家运用较多的发球方法。这种发球以旋转变化为主,飞行弧线向对方左侧偏拐,对方回球也向自己左侧上(下)反弹。使用近似手法发出两种不同旋转球,常常起到迷惑对方的作用,造成对方判断失误,从而直接得分或者为抢攻制造机会。

 
  一.乒乓球正手发左侧上下旋转球动作要领技巧.
 
  1.引拍抛球动作
 
  站位左半台。左手掌心托球置于身体右前方。引拍时,左手将球向上抛起,同时右臂外旋,直握拍手腕曲,横握拍手腕外展,使拍面方向略偏向左侧,向右上方引拍,腰部略向右转动,迎球时,右臂从右上方向坐下方挥动。
 
  2.击球动作要领技巧
 
  当球从高点下降至接近网高时,前臂加速向挥摆,直握拍者手腕曲,横握拍者手腕内收,腰部配合左传。击球中部向左侧上方摩擦为左上旋球,击球中部向左侧下方用力摩擦为左侧下旋球。根据发球的长短调整球的第一落点远近。
 
  3.随挥动作要领技巧
 
  手臂继续向左方随势挥动并迅速还原。
 
  二.注意事项
 
  1.左侧下旋发球动作方法大致与左侧上旋发球动作相同,区别在于:引拍向后上方,手臂向左下方挥摆,击球中下部向左侧下方摩擦,触球高度略高于网。
 
  2.横握拍发左侧上(下)球时,最好将握拍的三个手指松开,以增加手腕的灵活性。
 
  3.比赛中,可将正手发左侧上旋球与正手发左侧下旋球配套使用,以便用相似的手法,发出旋转反差较大的侧上、下旋球,为第三板创造机会。
 
  4.如果对手是削球打法或接发球技术比较保守,则可用发侧上旋球开路以占据主动。
 
  5. 发球部位以前臂和手腕为主,腰部辅助。动作过程中身体重心从右脚移至左脚。
 
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