乒乓球选手成长的三个阶段

编辑:楚天运动频道 发布时间:2018-08-21 点击数: 968

  作为国球乒乓球在国内有着良好的民众基础,几乎每个人都能侃几句关于乒乓球的看法。很多父母更是把孩子送到专业机构介绍强化训练希望孩子能在乒乓球职业运动方面有所发展。今天给家长讲讲乒乓球选手成长的三个阶段,希望对王子成龙的父母有所帮助。


  想成为乒乓球世界冠军一般需要经过12年左右的系统训练,其间可分为三个阶段:


  1.启蒙训练1年时间,基础习5年时间,该阶段一般需要6年左右时间,这个阶段主要应在地、市业余体校或专业乒乓球学校进行。


  2.专业提高阶段。通常应在省、市、八一队、俱乐部进行.需三年左右时间专业强化训练。


  3.专业成才阶段:通过国家队的精雕细刻,向一流甚至超一流选手迈进。


  培养一个世界乒乓球冠军并不是想象中那么容易的事,不仅需要孩子有良好的身体素质还需要有执着的精神,更需要一名一流的教练。所以我更多的是建议父母把乒乓球当做一种兴趣爱好,当做一种健身运动来培养孩子,在这个过程中如果孩子展现出优越的自身条件再考虑职业化发展。不要一开始就对孩子抱着很高的期望。(艾馨)


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