对于乒乓球教练强调的前三板的重要性，很多业余爱好者都不明所以，今天小编要分享的就是前乒乓球世界冠军邓亚萍对于前三板重要性的看法。

以下是邓亚萍释疑原文：

乒乓球核心是看谁能掌控场上主动进攻的能力，前三板就是争取场上的主动权，控制权。前三板，也就是发球，接发球和发球抢攻。历史上我国以正胶直板快攻打法打败日本开始称霸世界乒坛，就是通过研究“快”、“准”、“狠”，加上后来的“变”和“转”的打法。就像武术唯快不破，发球抢攻就是制胜法宝。

后来日本发明了弧圈球后，欧洲选手将此发扬光大，使得欧洲选手打法更注重中远台的相持。这样对于中国选手，利用发球的首发优势制定各种抢攻战术，就可以直接占据比赛的主动，从而可以弥补中国运动员与欧洲选手对抗相持中的劣势地位。

从技术上来说，发球也是整个战术组合的核心，它不受对方的制约。所以，将发球发好，有利于接下来技术的衔接，占据主动。接发球好则可以瓦解对手的进攻同时为自己增加进攻机会，并占据优势。

综上所述，拥有一个好的前三板技术，即可在一定程度上掌控局势，在开局占取主动，抑制对手特长的发挥。

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