羽毛球击球质量的五大要素

编辑:楚天运动频道 发布时间:2017-10-26 点击数: 462
    高质量的击球要符合“快、狠、准、活“的原则,由以下几个因素决定:
 
    一、击球的力量
 
    击球的力量决定着击球的速度,击球力量越大,球的速度越快。只有击球的力量大才能使对方没有充分准备的时间而处于被动地位。
 
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    二 、回球的速度
 
    尽管我们要求判断快、移动快、击球快等,但具体着眼点是回球要快。不仅要提高回球的“绝对速度“,还要提高回球的“相对速度“,这样才能给对手强有力的攻击,使其防不胜防,处于被动。
 
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    三、球的弧线
 
    弧线曲度的大小,打出距离的长短,都与球的速度有关,我们想加快速度,加强准确性和变化多端,都必须解决击球弧线的问题。
 
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    四、球的落点
 
    落点不仅要具有准确性,而且要具有攻击性。落点这一因素直接影响球的“狠、准、活“三个方面。落点刁在另一个意义讲可谓“狠“,落点到位可谓“准“,落点变化无穷可谓“活“,因此我们必须加强落点控制能力的训练,掌握落点控制的方法,在每次击球中都在控制落点上去努力。
 
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    五、击球动作的一致性
 
    但有些技术动作方法上有很多相似的地方,我们在击球中,使这些动作方法尽量相似的做法,就叫做击球动作的一致性。动作的一致性不仅增加了对方准确判断的困难,还可以给对方造成错觉,形成错误的判断,增加回球的难度。这样,对方在球击拍前很难判断击出的是什么性质的球,只有当球出拍后才能做出判断。因此无论是前场技术、中场技术、还是后场技术,都要努力追求相类似动作的一致性。
 
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