打羽毛球速度越快就一定越好吗？不一定，羽毛球应该是该快的时候快，该慢的时候慢，这样才会有节奏感，但是快慢之间的转换速度要快。什么样的变化？表现在球场上，就是有线路的变化、球速快慢的变化、轻重，高低，力量轻重的变化。

你感觉对方是用一种多变的节奏在控制你，一会吊你，一会拉你，一会杀你。你挑了球等接杀他却劈你；你站位稍微靠前，他突然变杀为拉你平高后场；你总算找到机会可以平抽他了，刚抽第一拍，做好准备要加力抽他第二拍的时候，他突然把球挡在网前，你只能放弃平抽跑到前场把球挑起来。几番折腾，总感觉有力使不出，一拳打在棉花堆里，很郁闷的感觉。显而易见，场上局面被对方所掌控，你能赢球的概率不高。除非你用更高的技术和体能来弥补这样的不足，否则，打完一场就是胜了也是累得半死。

这其实是个打球的效率问题。赢一个人有时候不难，只要你的绝对水平超过对方。但是要用最省力的办法赢你的对手，而且要最大限度地保证不失手，出球的效率是必须要考虑的问题。刚才提到的变化速度提高就是这个道理。只有技术和意识都要做到、才能加快速度。打出一个球，我们要评价这个球的质量好坏，主要就两个方面：线路合理不合理，到位不到位。 

线路合理不合理由意识决定，线路合理了，到位不到位由技术决定。希望业余球友多能用这两条来评价自己的出球质量。意识对于业余球友来说更加重要，在不同的情形下选择合理的处理方式很重要，该放的你是否挑了，该上前的你是否退后了，该扑的你是否犹豫了，打完一个球、你迎接下一拍的站位考虑过没有？预判的意识是一个高手必须具备的，而预判是常年练球比赛的积累，要养成思考的习惯，你打出一个球首先看质量怎样？质量好该怎样跟进，质量不好该怎么防守和弥补，对方最有可能回你哪些地方，你优先应该在哪里等他？如果要等的话你的站位应该是怎样的，手里的握拍是怎样的，这包含很多细节，需要琢磨总结。教练往往不能直接教出这些东西的，只有你有了这些预判意识在脑子里，才会驱动你迈开脚步，协同出拍，心、手、脚协同一致，你会感觉全身很协调，很多出球顺理成章。

 

当然光打对了地方还不够，还需要把球打得质量更高些。让对手不那么舒服地接，这就需要技术上的过硬，这更是个细节的活儿，学会用手指打球是跨入高手行列必须的，手指发力会更隐蔽，动作更小，发力更短促突然，专业的比业余的高就高在经过长年训练，他们的手指发力空间更短促，力量更充分激发，所以他们打出的球更快更突然，业余的就更加难以抵抗。

技术和意识越来越完善，你的速度也会越来越快。此消彼长，你的球变化越快，质量越高，对手穷于招架的时间越多，思考的时间越少，出球的质量就越来越低，你越来越轻松打下一拍，直到彻底打垮他。

 
由此可见，打羽毛球时并不是速度越快就一定会赢，但是速度越快，说明你的对手反应的时间就少了，你赢球的概率也就更大了。

 

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