网球规则:双打比赛中的原则

编辑:楚天运动频道 发布时间:2014-02-24 点击数: 975 微信搜索:楚天运动频道小程序,买羽毛球更优惠

  双打比赛最能体现网球“快、狠、准、全”的战术风格,它对儿童整体网球水平的提高和长远发展有着极其重要作用。所以,在短式网球训练中它所占的训练比例是很大的。尤其是在儿童学习和掌握了挥击、振击和掷击三大类技术之后,我们基本上是用它来塑造儿童的网球意识,作为“接轨”前的主要训练手段。以下我们按照训练进度讲述双打的比赛原则.


  1.双底线站位的启蒙比赛


  儿童们初学落地击球之后即可进行双打比赛。这段时间,主要是学习双打比赛规则和两人的默契配合.从感性中体会双打的特点,产生双打的基本概念。


  2.前后站位


  学习截击技术以后,双打可采用前后站位的方式进行比赛。底线对打中一旦出现浅球即随球上网。这种比赛要求落地击球有较强的对抗能力,多使用带有上旋、弧形大的斜线击球,有意识将球回击到双打边线附近,借此约束对方抢网,对打时,可以用挑过网前者高球的方法调动对方。如果一方上网,两人要配合默契,步调一致,同上同下.责任明确,换位互补迅速、及时。


  3同步移动


  双打中,当同伴击球时,另一儿童不能站在原地不动这是儿童普遍存在的问题)。无论前后站位,双上网站位,两人都是在移动状态下准备下一次击球。两人占据网前时可以保持1.,米的距离,一人站位稍前。同伴截击时,另一人朝击球者做尾随移动。站位稍后者注意对方挑高球的后场保护和同伴抢网后的补位.
 

  4.球方的基本分工

  前后站位比赛时网前站位者的责任一是封锁直线;二是随时准备截击或抢网;三是负责保护好后场(对方挑高球)。如果网前站位者在同伴发球时做到以上要求,就能保证发球上网或随球上网的成功率。一个训练有素的网前端位者,当同伴发球时,会下意识地做出碎步和重心前移的动作.而一般选手却站在原地不动,缺乏训练者则会向后移动。
 

  5合作的概念

  双打比赛,每打.个球旨在为同伴创造主动击球和得分的机会。这是双打区别单打比赛的重要标志
 

  6.对手被动击球

  总想把球往线上打的想法不可取,这样做不但会增加失误比例,也放弃了双打的比赛技巧。如果对手上网,最好是把球回击到他的脚下,或是打一些低过网的中路球,这样做可以减弱对手的攻击力同时也可以创造主动击球的条件。先让对手难打,再主动攻击,这才是明智的打法。
 

  7.发球时的心理准备

  一场进攻型的双打比赛,接发球的质量往往决定网前站位同伴的命。应该讲,接发球方网前站位者击球的责任最大,心理负担也最重.


  当你的同伴接了一个很漂亮的低球,对手须降低重心击球时,应该马上前迎阻截,这是最好得分机会。当两人都在网前,中路来球应该让稍前站位的同伴打。双上网必然会遇到对手挑高球,高压时,在两人同等机会条件下让有“杀手”的同伴击球。如遇高深球应由稍后站位的同伴打。伺伴在高压时,你一定要注意前方,不要回头望双打中,两人要相互信任,相互鼓励,不埋怨、不指责,同心协力。


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