乒乓球知识:如何正手发高抛左侧上下旋球

编辑:楚天运动频道 发布时间:2013-12-05 点击数: 871

   高抛发球是一种合法的合力发球,高抛球除具有低抛发球的特点外,由于将球高抛2--3米,当球下落时,受重力影响,下降速度越来越大。同时,用拍加力由后向前摩擦球时,又会产生一个前后的横向力,“二力合一”从而增大球速和旋转。

 

  抛球由于改变了发球节奏,在比赛中可以给对手不适应感,容易改变比赛整体节奏,从而影响结果。并且观众看起来动作优美,具有相当的观赏性。但是学习难度较大,朋友们在练习时可以根据需要选择,没有必要一定掌握,一般将球抛到50多厘米就不错了,不要追求太高,这样反而在不熟练的情况下容易失误。  

 

  1 发高抛球的动作要领如下:  

 

  (1) 击球前的准备(包括站位,抛球引拍)  

 

  站位左半台,左手掌心托球置于身体右前方,引拍时,左手向上将球向上垂直高高抛起,同时右臂外旋,直握球拍者手腕伸,横握球拍者手腕外展,使拍面方向略向左侧,向右上方引拍,腰部略向右转动。迎球时,右臂从右上方向左下方挥动。  

 

  (2)击球时  

 

  当球从高点下降至网高时,前臂加速向左下方挥摆,腰部配合向左下方转动,前臂手腕控制球拍,击球中部向左侧上方摩擦用力,这样发出的是侧上旋球。如果击球中部向左侧下方摩擦用力,发出的则是侧下旋球。 

 

  (3)击球后  

 

  手臂继续向左上方(左下方)随势挥动并迅速还原。  

 

  2 注意事项  

 

  (1)抛球时,将球放在手指和手掌连接的部位,抛球手的手指要并紧,手掌放平,这样可以使球尽量抛的直。  

 

  (2)发力部位以前臂、手腕和手指为主,腰部辅助。  

 

  (3) 将球上抛后,由于球体下降速度逐渐加快,初学者掌握准确击球时间有难度,容易出现漏球。可以采取抛球高度逐渐加高的方法,经过练习熟练后,习惯这种节奏即可避免漏球情况。

 

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