羽毛球网前缠斗中绝处如何求生?

编辑:楚天运动频道 发布时间:2020-05-23 点击数: 357

   在网前缠斗中,肯定有很多人告诉过你回球要扎实,别动歪脑筋。

 
  可是设身处地想一下,如果你在网前已经生死系于一线,对手就在那里等着你老老实实回放,这时候还不动点歪脑筋怕是要完。
 
  勾对角因为对于手指发力和拍面控制的难度大,很多时候并非推荐大家使用的技术,可由于线路的突然性,在网前争夺中很多时候都可以带来绝处逢生的效果,所以掌握还是有必要的。
 
  正手勾对角
 
  【技术分析】
 
  网前勾对角,最大的特点是身体的移动方向与出球方向不一致,具有一定的迷惑性。可以打破对手进攻的节奏、改变对手移动的方向、增加对手移动的难度。
 
  勾对角需要手指对于拍面朝向和发力优秀的控制,业余选手如果技术不够过关,建议勾对角以反手为主,更易于控制。
 
  1、击球时,肘部下沉,同时前臂稍外旋,拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉,其他手指紧握拍柄。
 
  2、勾击球托的左侧面,使球沿着对角线方向飞行。
 
  3、击球技术的关键是肘 “下沉” 和手腕 “背屈” 要同步完成,
 
  4、球拍的前伸准备位置要稍稍超前于来球的下落路线,以获得回拉手臂击球的空间。
 
  【动作演示】
 
  击球时小臂外旋,向网前对角的斜前方切击球托的左后侧,要注意线床和球托的接触角度不能太正。
 
  远网低手位勾对角,手肘下沉,大拇指顶。
 
  正手勾对角击球时,手腕做一定的回拉动作,带动上臂内转,手腕由伸到收发力,击打球托的右后侧。
 
  如果击球点够高,球离球网又近,用斜拍面向前下方,切击球托的角度可以大一些。这样击打出的球速更快,威胁更大。
 
  如果击球点太低,处于被动情况,拍面向前上方击球的力量要大一些。
 
  常见错误
 
  1、采用切击的方式回球
 
  因为切击出拍时的拍面和击球的方向一致,容易被对手察觉。而且切击的动作太大,隐蔽性小。
 
  2、球的过网落点离网太远
 
  对于出球线路的把控不够准确,主要表现为击球后,球过网后继续飞行,在对方场地飞行时间越久越容易出现破绽。
 
  勾对角要尽量让球在自己的一侧飞行距离长一些,这样球的落点就会离网近一些,不被对手抓住破绽。
 
  练习时,可以在球网上方摆放一颗球作为障碍物,让回球在障碍物的后面越过球网。
 
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