为什么网球强调第一时间击球

编辑:楚天运动频道 发布时间:2020-04-29 点击数: 754

   在参加网球培训时教练不断的强调尽可能的要早击球,也就是大家说的第一时间击球。击球越早越强,对手反应时间越少获胜机会越多。

 
  经验丰富的底线型球员为获得对一分的控制,通常会在判断回球落点后,主动向前移动,并抢在第一时间击球或发力打一下。运用这种方法,不仅可以减少对手的反应时间、迫使他们的回球不具有攻击性、让你在下一拍轻松得分,而且还可能直接逼迫他们主动失误。
 
  第一时间击球,是让对手感到跟不上步调的一个好方法。但要这样做,你需要培养出在第一时间打球的感觉。首先,你需要对来球的方向、落点和旋转有足够的判断,并明确告诉自己“是该我主动出击的时候了”;接着,你要向前移动,争取在球落地反弹上升的时候击球,而不要退后去等球回落到合适高度再击球;第三,用第一时间击球来改变节奏,挑战对手反应能力时,可别只想着大力击球,还要多注意动作的稳定和扎实。
 
  如果你感觉并不适应第一时间击球的方式,或迟迟培养不起手感的话,就干脆先让球掉下来,加些力再打便是。不过,需要提醒的是,我们在对抽的时候,力量和节奏都较为稳定,挥拍动作占用的时间也基本相当。但当你突然发力打一拍时,额外的用力将延长你恢复准备姿势的时间,使下面一击的质量陡跌,反倒容易让对手抓住机会。
 
  因此,用力击球战术依靠的是你对球的控制。休闲爱好者打球通常都不是很强,也很少有能把对手轰出场外的。问问自己:“在一场三盘的比赛中,你打出过几个直接得分的制胜球呢?”答案很可能是:“没几个”。所以,发力攻球的策略要想奏效,就需要你练就可靠的进攻武器。
 
  阿加西的特色之一就是,向前移动并在球还在上升之中就用力地击球。卡费尔尼科夫打球也很扎实有力,只不过他更愿意停留在靠近底线的位置。
 
  几乎所有优秀的职业球员都拥有擅长的杀手锏:
 
  1.全场型球员代表的亨曼、库尔滕和桑普拉斯,是少数几位能够综合运用强力正拍、反拍和精湛的网前技巧来降服对手的球员。
 
  2.网前型球员的代表鲁塞德斯基和陶兹亚特,往往在打出逼近对手身体的球后上网,并运用判断和截击封住网前。3.底线型球员的代表阿加西和塞莱斯,在与对手一番底线对抽之后,往往会突然强力打一拍,逼出个便于攻击的机会。
 
  (文章来源于网络,出于传递更多信息之目的,如有侵权,请联系并删除。)
 
  楚天运动频道装备您的运动生活!

我想把这篇文章分享到: 0

 



【打印】 【返回】

暂时还没有任何用户评论

发表评论

用户名: 匿名用户
E-mail:
评论内容: