网球单打中的简单战术和战略

编辑:楚天运动频道小编 发布时间:2020-01-15 点击数: 1215

单打最基本的战术:“磨”,业余能稳定主动得分的不多,通常胜利属于更有耐心的一方。

需要注意的是,对方最擅长的球,其实是上旋、中快速度、偏低的浅球,也就是练习球。

在相持阶段要多用切下旋、放高球(半高球)。

 

在双方失误都不多,相持情况下,这时候战术非常重要了,按常见程度说:

 

1、压反手小角度+过渡正手。

在反手位来球比较软的时候,双反用手臂发力勾、单反用加转提拉的方式,打反手斜线小角度球,落点在对方接发球区外侧角。

这个球力量不大,好控制,把对方拉出外场。然后第二拍过渡正手。

 

要点:

是反手球要“斜”,不要发太大力量,拉扯对方。

过渡正手这一拍要稳,送出角度。可以切,也可以提拉甚至放半高球过渡。不要盲目攻击对方空挡导致失误。

目标不是得分,只是让对方跑起来,对方跑两个来回自然会失误。

 

2、 切下旋

下旋球分慢球和快切,慢球落点要深,球速慢,带往回走的“悠劲”,快球用切的手法,落点比较浅,但是球速快,二弹低。 两者配合使用。

 

进攻时使用,则切一拍后准备正手侧身做全场攻击。

要点:相持和防守时可以切多拍,但是注意变化,注意加入提拉、抬放球进行配合,引诱对方发力失误。

 

针对要点:对方反复切,用“提拉”手法应对,拍面垂直地面,往上摩擦球提拉,弧线高,控制落点打两角来回。提拉球对方不好借力切,是应对“削球手”的必备技术。 避免单纯平庸的回拉。

 

3短球战术

注意是短球,不是小球,小球指放过去的软慢的进网球,而短球指有一定击球力量,落点偏浅的底线击球/切球。

 

小球太慢且近网,对方很容易处理让你被动。但是大部分业余处理浅球很差,而中国人整体来说截击弱、底线击球手感好。因此放短球+穿越/挑高球,是很好的套路。我打穿越尤其好,因此切一个快速,低平,浅落点,小角度的半场球,吸引对方被迫上网,然后打穿越或者挑高球,是常见的打破相持的方式。

 

 

使用要点:调动对方后,或者对方发力击球后,趁机切放有一定速度的短球,对方被迫上网,下一拍发力打空挡。

 

针对要点:不好攻击的短球,稳拉一拍空挡,然后退回来继续相持,另外练习随挥上网。

 

 

4 正手发力拉斜线大角度+反手推反弹。

正手来球软,发力稳拉一拍斜线,落点在对方正手(双方右手握拍为例)右侧边线附近(而不是底线附近),对方被动回拉后,双反推反弹球到对方反手小斜线。

 

要点:

正手要稳和猛,落点要斜而不是深,贴边线而不要贴底线。

针对对方被动回球,反手步伐要灵活,出球灵巧,不发力,控制落点为主。

如果对方正手反拉很猛,回斜线,则正手提拉直线,不要发力,提拉高球到对方直线,迫使对方打没力的反手高球。

 

如果对方正手切回来且迅速回位,则继续打相持。

针对要点:正手切回去,省一步,迅速回中准备打穿越。

 

 

5、攻击对方心理。

如果对方想发力进攻,则可以假装被动(身体摇晃,步伐凌乱,非正规动作出球)把球切放回去让对方打。

 

避免出平庸上旋。

如果对方想刚进攻完,想转向相持,可以加力推对方中路,通过力量变化,让对方弹飞。

如果对方耐心磨,自己也要耐心,同时加强落点变化,反复

 

以上就是楚天运动频道小编为大家带来的关于网球单打中的简单战术和战略的介绍。

 

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