乒乓球反手快撕弧圈球

编辑:楚天运动频道 发布时间:2019-09-20 点击数: 282

   作为一名乒乓球业余爱好者在当掌握了反手平挡弧圈球之后,就可以练习反手快撕技术。

 
  反手快撕的技术动作很自然,更容易掌握。反手平挡和快撕在腰部的运用上有一些变化:快撕不像反手拉球那样水平转动腹部,此时腰部几乎是前后运动,更多地使用腹部的力量。业余爱好者在体会到快撕的感觉之后可以适当练习加力撕。发力时,用拇指和手背来控制拍形,在击球的瞬间带有一些摩擦,改变回球的弧线长度和速度。
 
  反手加力快撕时需要注意:引拍时,要减小动作幅度,否则很容易被来球顶住。击球时,肘部不能翻动,要有撑住手臂的感觉,否则将无法控制来球;拍形不要压得过低,在来球的上升后期击球,发力方向一定向右斜前方,要充分利用身体重心交换和前臂的动作加强对球的摩擦,增大回球的力量,增强回球的旋转,针对直板横打的选手也可以进一步练习快撕技术。快撕时,要注意手腕不能太灵活,要相对稳定,拇指用用力下压,这点跟横板的反手技术有一些相似。横打反撕的用力方向也是向右前方,但横打不如横板的反手那样易于发力,这是练习过程中的难点,掌握好拇指和食指的运用是控制拍形和发力的关键。
 
  希望上面的总结对大家能有帮助。
 
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