教你怎么接正手位不出台下旋球

来源:楚天运动频道 编辑:zhangmiaomiao 发布时间:2016年08月02日 点击数:

  正手位不出台且带下旋的球,对于业余选手来说有点难度,一般来说,正手位不出台下旋球属于台内球,所以接球时动作幅度要小一些,一般会采取上步搓球技术来应对,依靠手指和手腕发力来控制住乒乓球,具体怎么接我们来看看袁磊教练怎么说。


这个动作最为主要的是脚下的动作,还有与下一板的衔接动作。脚下上步,我们一般采用两步上步,就是左脚先稍稍往正手位移动一小步,支撑重心后,右脚往正手位球台内前叉,这样重心转移到右脚一些,身体前压往前探,手臂伸出去搓球。这个步法非常重要,有了这两步的调整,重心转换更加流畅,也能够保证你出手那一下更加稳定。


与下一板的衔接我们也是有两部,第一步我习惯用跳步到还原的状态,然后再用滑步到正手位引拍或者用侧身的步法到反手位引拍。这两种技术与正手台内短衔接的时候,还原的跳步就特别的关键,要不然很容易不到位就处理球了,而且还是下旋,很容易因为引拍不充分而下网。


一般我们会练习,刚开始就是从准备姿势上步搓球,然后回去再来反复练习。然后等这个搓球能够很好控制了以后,就会衔接上正手位和反手位的拉球。


还有就是因为你上到球台里面去搓球,相当于被对方调动了,需要移动相对比较大的位置,那么这个时候你的回球要有一定的质量,来限制对方,以便自己能够有时间还原回位,主要的控制可以是线路上的,你通过对板形的调节,来控制出球的方向,比如你板形撇一点,可以搓对方反手直线,也可以板形勾一点,搓对方正手大角度。


不过不管怎么说,这一板球基本上都不能直接上来得分,一定要做好接下一板的准备。


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