打乒乓球借不上力的三个原因

来源:楚天运动频道 编辑:zhangmiaomiao 发布时间:2016年07月08日 点击数:

  打乒乓球碰上又短又轻的球,总是借不上力是什么原因?该怎么解决呢?其实,打短球借不上力一般有三个原因,一个是步法不对,二是借力太多,三是你压板了。


首先,就是步法的问题。接这种球,你需要有一个往前上的小步法,调整好身体位置才能够接好球,要不然总觉得够着打,自然就没法很好地控制。


第二,借力太多。对方来球比较轻,那么你就不太好借力,如果打喜欢借力了,这个时候就找不到感觉了,应该主动加一些自己的发力。


第三,压板了。出现这个问题也有可能是你板形过压了,压得太多了,直接接触球的顶部了,就容易下网,这个时候你可以板形稍微亮一点,就好一点。


平时练习的时候可以专门练一个短,一个长的组合,有意识地练习下前后步法。就可以解决这个问题了。


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